Ученые из Техасского университета в Эль-Пасо обнаружили, что употребление кофеина в вечернее время может снижать самоконтроль и значительно повышать импульсивность, особенно выраженно это проявляется у женщин. Результаты этого нового исследования, опубликованные в научном журнале iScience, были получены в ходе экспериментов на плодовых мушках, также известных как дрозофилы.
В рамках проведенных опытов исследователи детально изучали, как кофеин влияет на поведение насекомых в зависимости от времени суток и их пола. Подопытным мушкам давали кофеин в разные периоды времени, после чего оценивали их способность подавлять непроизвольные реакции. Например, проверялась их возможность прекратить движение в ответ на сильный воздушный поток.
Анализ данных показал, что ночной прием кофеина существенно ухудшал самоконтроль у мушек, провоцируя так называемое «рискованное поведение» – насекомые продолжали активно двигаться, несмотря на явно неблагоприятные условия. При этом, что примечательно, употребление кофеина в дневное время суток подобных негативных эффектов не вызывало.
Особый интерес ученых вызвал тот факт, что самки мушек продемонстрировали значительно более высокую чувствительность к кофеину, принятому ночью. При этом уровень кофеина в их организмах был сопоставим с таковым у самцов. Это наблюдение позволяет предположить, что реакция на кофеин в ночные часы может зависеть не только от его концентрации, но и от индивидуальных генетических или физиологических особенностей организма.
Авторы исследования считают, что полученные результаты могут иметь важное значение и быть актуальными для людей. В первую очередь это касается тех, кто вынужден работать в ночные смены, таких как медицинские работники, военнослужащие или операторы, а также людей, регулярно употребляющих кофе непосредственно перед сном. В этой группе риска женщины могут оказаться в более уязвимом положении из-за потенциально более выраженной реакции на стимулирующее действие кофеина в ночное время.
