Долгие годы людям с преддиабетом повторяли одно и то же: чтобы избежать развития диабета, необходимо сбросить вес. Однако новое исследование переворачивает это традиционное представление, демонстрируя, что уровень сахара в крови может нормализоваться даже без значительной потери килограммов. Ключевым фактором является не столько общее количество жира в организме, сколько место его накопления. Опасный висцеральный жир, расположенный глубоко в брюшной полости, способствует воспалению и нарушает работу инсулина, тогда как подкожный жир, напротив, может поддерживать более здоровый обмен веществ.








