Ученые из Университета Суррея обнаружили, что легкая электростимуляция мозга способна существенно повысить математические способности. В ходе исследования участники, которым подавали слабый электрический ток через шапочку с электродами, показали улучшение результатов в арифметических тестах на 25-29%. Наибольший эффект наблюдался у тех, кто изначально испытывал трудности с выполнением заданий.
Такое улучшение обусловлено усилением связей между областями мозга, ответственными за память и управляющие функции (когнитивный контроль). Стимуляция способствовала повышению активности нейронов и, предположительно, компенсировала низкий уровень тормозного нейромедиатора ГАМК. Интересно, что пользу от этой методики получили только испытуемые с низкими начальными показателями; участники с высокими способностями значимых изменений не продемонстрировали.
Исследователи подчеркивают, что этот метод не является универсальным средством мгновенного улучшения, а скорее инструментом, который потенциально может помочь людям с врожденными трудностями в обучении математике. В перспективе это может способствовать уменьшению разрыва в когнитивных способностях, при условии обеспечения равного доступа к технологии. Важно отметить, что метод нуждается в дальнейших исследованиях и ни в коем случае не предназначен для использования вне контролируемых условий или самостоятельно.
В другом исследовании ученые выяснили, что более раннее время засыпания способствует увеличению физической активности на следующий день. Было показано, что даже при одинаковом количестве часов сна люди с «утренним» хронотипом («жаворонки») уделяют физическим упражнениям в среднем на полчаса больше времени, чем люди с «вечерним» хронотипом («совы»).
