Исследователи из Кардиффского университета в Великобритании выявили, что употребление мятных леденцов может заметно улучшить самочувствие и поднять настроение при простудных заболеваниях. В публикации World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences (WJPPS) указано, что активные компоненты мяты способствуют уменьшению усталости и повышению сосредоточенности у лиц с респираторными инфекциями легкой формы.
В рамках экспериментального исследования приняли участие 81 студент. В течение десяти недель наблюдения у некоторых из них развилась простуда. Заболевших студентов разделили на три контрольные группы: первая получала мятные леденцы, вторая — карамель без мятных добавок, а третья группа не получала никаких средств.
Результаты показали, что простуда замедляет рефлексы и снижает концентрацию внимания. Однако благодаря мятным леденцам участники исследования смогли практически полностью восстановить привычный уровень активности и бодрости.
Доктор Энди Смит, возглавлявший исследование, объяснил, что ментоловые пары и другие ароматические компоненты влияют на мозг, притупляя ощущения усталости и усиливая внутреннее чувство прилива сил.
Смит подчеркнул: «Хотя простуда негативно сказывается на общем состоянии и замедляет скорость реакции, даже такое доступное средство, как мятный леденец, способно значительно облегчить дискомфорт и улучшить самочувствие».
Стоит отметить, что ранее уже были получены данные о положительном влиянии мятного чая: всего через 20 минут после его употребления улучшаются память, внимание и общие когнитивные функции.
