Новейшие научные данные указывают на потенциал кофеина как средства профилактики депрессивных состояний, спровоцированных длительным стрессом. Исследование, опубликованное в престижном журнале European Journal of Pharmacology, выявило, что введение кофеина мышам до воздействия стрессовых факторов защитило их от поведенческих изменений и нарушений в функционировании критически важной оси «кишечник–мозг».
В ходе эксперимента группа животных, систематически подвергавшаяся непредсказуемым стрессовым воздействиям, демонстрировала характерные признаки депрессии и повышенной тревожности. Среди таких признаков были снижение интереса к сладким растворам, уменьшение общей двигательной активности и потеря массы тела. Примечательно, что у мышей, предварительно получавших кофеин, указанные параметры оставались на уровне показателей контрольной группы, не подвергавшейся стрессу.
Дополнительный анализ тканевых образцов показал, что кофеин способствовал поддержанию структурной целостности кишечного барьера и сохранению здорового микробного состава кишечника. Более того, у животных, получавших кофеин, не наблюдалось развития нейровоспалительных процессов: уровни провоспалительных цитокинов и маркеров стресса в гиппокампе оставались в пределах нормы.
Авторы исследования акцентируют внимание на том, что раннее применение кофеина может представлять собой многообещающую стратегию для предотвращения депрессии, ассоциированной со стрессом. Этот эффект достигается благодаря комплексному воздействию на взаимосвязанные системы кишечника и мозга. Дальнейшие научные изыскания необходимы для детальной оценки того, как выявленные механизмы проявляются в организме человека.
Стоит отметить, что предыдущие научные работы также подтверждали долгосрочную пользу регулярного употребления кофе для здоровья. Например, было установлено, что привычка выпивать одну-две чашки черного кофе ежедневно может снизить риск преждевременной смерти от различных причин приблизительно на 14 процентов.
