Новое исследование японских ученых показало, что длительное пребывание в сидячем положении ухудшает способность кровеносных сосудов кожи к расширению, и этот негативный эффект не устраняется колебаниями температуры окружающей среды. Результаты работы были опубликованы в научном журнале European Journal of Applied Physiology.
В эксперименте приняли участие 12 здоровых молодых людей — поровну мужчин и женщин. В один из дней добровольцы провели два часа сидя без движения в помещении при стабильной температуре 25 °C. В другой день условия воспроизводили типичные температурные изменения: температура чередовалась между 18 °C и 35 °C, при этом каждый цикл повторялся дважды.
После каждой сессии ученые анализировали состояние сосудов в области предплечья. Выяснилось, что длительное сидение существенно снижает способность сосудов к расширению (вазодилатации) и усиливает их реакцию на сужение (вазоконстрикцию), независимо от колебаний температуры. Авторы исследования подчеркивают, что обычное чередование температур не способно предотвратить нарушения кровотока, и следовательно, необходимы иные меры — например, частые перерывы и физическая активность в течение дня.
Дополнительные исследования:
Ранее исследователи изучали воздействие пчелиного яда на кровеносные сосуды. Было установлено, что апитоксин может снижать жизнеспособность клеток и препятствовать расширению сосудов, однако при дозированном использовании он способен быть полезным в терапии некоторых заболеваний.
