Международная группа ученых провела масштабное исследование, результаты которого показали: продолжительное воздействие высоких уровней загрязнения атмосферного воздуха значительно увеличивает вероятность развития деменции. Подробности этой важной научной работы были опубликованы в авторитетном журнале The Lancet Planetary Health.
Исследователи из Кембриджского университета и Центра эпидемиологии MRC тщательно проанализировали обширные данные, полученные в рамках 51 исследования, охвативших почти 30 миллионов человек по всему миру. Проведенный метаанализ подтвердил четкую и тревожную взаимосвязь: в регионах с повышенной концентрацией мелкодисперсных частиц PM2.5, оксида азота (NO₂) и сажи наблюдается более высокая частота случаев деменции, включая такие ее распространенные формы, как болезнь Альцгеймера и сосудистая деменция.
Конкретные цифры оказались весьма показательными: так, увеличение концентрации PM2.5 всего на 10 мкг/м³ было ассоциировано с ростом риска развития деменции на 17 процентов. Аналогичное повышение уровня NO₂ на те же 10 мкг/м³ увеличивало риск на 3 процента, что подчеркивает значимость даже небольших изменений в качестве воздуха.
По мнению авторов исследования, механизм такого негативного воздействия заключается в том, что загрязненный воздух провоцирует воспалительные процессы и окислительный стресс в организме. Со временем эти хронические процессы могут необратимо повреждать нервные клетки головного мозга, что в конечном итоге и приводит к нейродегенеративным заболеваниям.
Ученые особо подчеркивают, что активная борьба с загрязнением атмосферного воздуха способна не только значительно снизить угрозу для здоровья мозга, но и принесет огромные долгосрочные выгоды для общественного здравоохранения и экономики в целом, улучшая качество жизни населения.
В связи с этим исследователи настоятельно призывают к ужесточению экологических стандартов и норм, особенно в сферах транспорта и промышленности, которые являются основными источниками выбросов. Также отмечается критическая необходимость расширения научных изысканий в странах с низким и средним уровнем дохода, где население зачастую подвергается еще более интенсивному и опасному воздействию загрязнителей.
Дополнительные Аспекты в Поддержании Здоровья Мозга
Помимо контроля за качеством воздуха, ранее другие научные работы демонстрировали, что музыкальные занятия могут существенно улучшать состояние пациентов, страдающих деменцией. Участие в музыкальных активностях способствует поддержанию когнитивных функций, в частности памяти, а также помогает снижать уровень тревожности и даже замедлять прогрессирование симптомов этого тяжелого заболевания.
