До чего может довести здоровый образ жизни

Рубрику сайта derevnya-RUS.ru Здоровый образ жизни и здоровое правильное питание решил начать с самого себя. Сегодня перебирал старые вещи и с удивлением обнаружил джинсы и две футболки, которые носил три года назад. Примерил и обалдел от увиденного, посмотрите сами каким я был и каким стал.
Размер джинс 72. Размер футболок не видно, но это не важно. Важен результат.

здоровый образ жизни и правильное питание

здоровый образ жизни и правильное питание

здоровый образ жизни и правильное питание

здоровый образ жизни и правильное питание

здоровый образ жизни и правильное питание

здоровый образ жизни и правильное питание

здоровый образ жизни и правильное питание

здоровый образ жизни и правильное питание

здоровый образ жизни и правильное питание

здоровый образ жизни и правильное питание

здоровый образ жизни и правильное питание

здоровый образ жизни и правильное питание

здоровый образ жизни и правильное питание

здоровый образ жизни и правильное питание

Какой я был три года назад и как дошёл до жизни такой.

Всё началось с решения начать заниматься бизнесом. Дела потихонечку пошли, пошли и деньги. Стал позволять себе много того, о чём раньше не мог даже и мечтать. Чем дальше, тем больше. Больше покупаешь, больше кушаешь, можешь себе позволить всё, что пожелает твой желудок. Еда едой. А как без пива и спиртного? Без этого никак. Вначале баночка хорошего пивка, после литр, два, три … Пивной животик, живот. Отдышка, боли в сердце, тяжесть и усталость. Меньше двигаешься, все передвижения только на машине, жалеешь, что нет вертолёта. И постоянный стресс. За всё переживаешь, нервничаешь, а здесь кризис 2008 года, всё рушится ……. И снова нервы, холодильник, пиво и много, много еды и ночью и днём. Думаю, что многие узнают и себя немножко. В один момент стало очень сильно плохо, думал всё – приехал. Перед этим у меня умер один очень хороший товарищ, старше меня. Очень богатый и успешный человек. Ему было ровно 50 лет. Не выдержало сердце. А мечтал ведь дожить до 60 лет, затем немного отойти от дел. Назначить надёжных управляющих, чтобы вели дела, а самому перебраться в Испанию, купить виллу у моря и наслаждаться жизнью. До этого не дожил. В тот ужасный момент я увидел образ своего умершего товарища и подумал: а как ты живёшь? В этом ли смысл жизни – поел, поспал, посчитал деньги ….. Ведь жизнь даётся один раз, поэтому живи и занимайся тем, о чём мечтаешь. И вот я в деревне, кушаю нормальную пищу. Живу, худею на глазах.

Как мы живём?

Как мы живём? Посмотрите вокруг себя. Один стресс, одна злость и злоба, одно стремление иметь всего много. Много денег, много еды. При этом мы желаем ничего не делать, а только всё иметь. Мы общество потребителей. И чтобы от этого избавиться, нужно изменить себя. Перестать завидовать, прекратить нервничать и переедать, больше двигаться, заниматься тем, о чём всю жизнь мечтаешь, жить в радости.
И на последок, посмотрите какие джинсы я купил вчера. Размер 44 ??? И я в качестве модели в новых джинсах 44 размера. Самому конечно интересно, а где мой предел? Покажет время.

здоровый образ жизни и правильное питание

здоровый образ жизни и правильное питание

здоровый образ жизни и правильное питание

здоровый образ жизни и правильное питание

здоровый образ жизни и правильное питание

здоровый образ жизни и правильное питание

P.S. Думаю открыть в деревне центр для похудения городских жителей. Как думаете – сколько будет желающих?

Получай статьи блога на почту! Читай их первым!
Введите необходимые данные, чтобы знать куда отправить Вам вкусняшку:



 

Метки текущей записи:
 
 

Комментарии к записи "До чего может довести здоровый образ жизни"

Посмотреть последние комментарии
  • Влад - пишет...
    20.04.2015 в 18:07

    У меня такая же история. Когда понял, какой яд я ем было поздно. Весил 130 кГ и при этом каждый день пешком ходил по 10 км+ фитнес с персональным тренером. Восемь месяцев жизни в деревне вытрясли с меня 35 кГ. Жизнь изменилась, надеюсь не умереть в 50 лет.

  • Елена Викторовна - пишет...
    06.11.2016 в 08:31

    Я удивлена! Какой классный результат! Мне бы скинуть килограмм 5 (хотя в мечтах и больше) и жизнь начнет радовать. Поделитесь своими секретами. Интересно почитать. А то очень хочется быть красивой, но не получается. Всё время хочу есть… А впереди ещё одна проблема – сплошные праздники… Как быть?

  • Виктор - пишет...
    16.12.2016 в 21:13

    Отличные фото!!!!
    Так держать!!!!

Присоединиться к обсуждению статьи ...

Самое комментируемое

Самое читаемое